QUEM CANTA SEUS MALES ESPANTA!

"Quem canta seus males espanta". Esse ditado é mais velho que andar para frente e, com certeza, muito pertinente e verdadeiro.
Quem nunca já passou "horas" cantando embaixo do chuveiro e saiu de lá como se estivesse saído de uma sessão de relaxamento?
Cantar faz bem para alma, para o coração e para o corpo e isso já foi comprovado cientificamente.
Gertraud Berka-Schmid, psicoterapeuta e professora da Universidade de Música e Arte de Viena, descobriu que aquelas pessoas que entoam uma melodia ou cantarolam, realizam uma espécie de massagem nos intestinos, que provoca uma sensação de alívio no coração. "Ao cantar, retemos por instante a respiração. Portanto, é possível favorecer também a circulação, reforçar os nervos parassimpáticos, fortalecer a memória, reduzir o estresse e gerar tranquilidade", indica a especialista.
Pesquisas, como a realizada por Berka-Schmid, permitem que médicos de diferentes locais do mundo receitem atividades de canto como remédio.
Eu, que adoro cantar, de vez em quando me aventuro em algum karaokê por aí. Aliás, isso foi o que fiz ontem. Fui soltar a guela num barzinho no centro de Osasco.
Meus amigos dizem que canto bem, mas não sei se é verdade ou é só para me agradar e levantar minha moral rsrsrsrsrs. O que eu sei mesmo é que se eles dissessem que cantei mal, provavelmente teriam voltado à pé para casa. Acha que vou levar traíras e amigos da onça de carona no meu carro??? Oras...


Obs.: Quem quiser saber se meus amigos estão certos ou errados, basta entrar no meu myspace:
http://www.myspace.com/mirian.lee